Kamis, 02 Mei 2013

ADAPTASI PSIKOLOGI IBU NIFAS

Pendahuluan
Perubahan Peran Wanita:
Remaja---->   Istri  ---->   Bumil ----> Bulin--->   Bufas
                           Istri       Ibu
Fase 2 Bufas:
a.       Fase Taking In ( 1-2 hari )
Fase ketergantungan

Fokus pada diri sendiri

Gangguan psikologi:
·         Kecewa
·         Ketidaknyamanan
·         Merasa bersalah
·         Kritikan dari orang terdekat

b.      Fase Taking Hold ( 3-10 hari )
Masa khawatir ketidakmampuan merawat bayinya.

c.       Fase Letting Go ( setelah 10 hari )
Masa menerima
Mandiri

POST PARTUM BLUES
a.       Maternity Blues / sindroma
GEJALA :
·         Sedih
·         Sering Menangis
·         Mudah tersinggung
·         Cemas
·         Sulit tidur
·         Tidak Nafsu Makan
·         Kelelahan

FAKTOR PENYEBAB :
·         Hormonal
·         Ketidaknyamanan fisik
·         Faktor umur paritas
·         Pengalaman proses persalinan
·         Latar belakang psiko social
·         Dukungan keluarga
·         Stress
·         Kelelahan
·         Perubahan peran
·         Problem anak

CARA MENGATASI :
·         Komunikasi bila ada masalah
·         Komunikasi kecemasan
·         Ikhlas
·         Meditasi dan menarik nafas panjang
·         Cukupi kebutuhan tidur
·         Olahraga
·         KP ibu
·         Dukungan dari keluarga
·         Konsultasi

KIAT MENGURANGI RESIKO :
·         Persiapkan diri yang baik
·         Olahraga dan nu8trisi yang cukup
·         Dukungan dari lingkungan
·         Ungkapkan apa yang dirasakan
·         Cari informasi tentang depresi
·         Menghindari perubahan hidup dramatis
·         Ikut KP ibu

DEPRESI BERAT
Gejala :
a.       Perubahan pada mood
b.      Gangguan pola tidurdan makan
c.       Perubahan mental dan libido
d.      Dapat muncul fobia\

Penatalaksanaan :
a.       Dukungan keluarga
b.      Terapi psikolog/psikiater
c.       Jika perlu perawatan di RS

PSIKOSIS POST PARTUM :
Muncul gejala dari beberapa hari 4-6 minggu post partum

Faktor Pemicu :
a.       Ada riwayat keluarga menderita psiater
b.      Ada masalah keluarga

Gejala :
a.       Gangguan tidur
b.      Cepat marah
c.       Gaya bicara yang keras
d.      Menarik diri dari pergaulan

Penatalaksanaan :
a.       Pemberian anti depresan
b.      Dihentikan menyusui
c.       Perawatan di RS

KESEDIHAN DAN DUKA CITA
1.       Kemunduran masa nifas
Penyebab-penyebab dalam tubuh
2.       Terciptanya ikatan ibu dan bayi
IMD
Rawat Gabung

Tidak ada komentar:

Posting Komentar